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ホットヨガスタジオLAVA 体験

ホットヨガは、室温35度前後・湿度60％前後に保たれた室内で行うヨガの一種です。
暖かい環境でヨガを行うため大量の汗をかくことで、代謝アップや血行促進、ストレス発散、リラックス効果、デトックス効果などが期待できます。

初めての方や初心者の方でも安心な手ぶら体験レッスンができ、全国で多数の店舗展開をしているホットヨガスタジオを紹介しています。
自分に合ったスタジオを見つける参考にしてみてください。

 

ホットヨガスタジオ店舗数ランキング

1位 ホットヨガスタジオLAVA

 

ホットヨガスタジオラバ（LAVA）の手ぶら体験レッスンはコチラ

おすすめポイントとメリット
・全国に500店舗以上あり、一部店舗では男性も通えます。
・予約制なので安心して予定を組むことができます。
・500円（税込）で手ぶら体験レッスン60分（過去5ヶ月以内にLAVAを体験またはLAVAかRintosullにてマンスリー登録をしていない方が対象）が利用できます。（お水1リットル、ヨガマット、フェイスタオル１枚、バスタオル１枚、ウェア上下付き）
・レッスン数が30種類以上と豊富で、自分に合ったものを選べる。
・特許取得のLAVA独自開発ヒノキの床のウッドストーンスタジオ（一部店舗のみ導入）
・併設されているマシンピラティス、暗闇キックボクシングも利用可能（店舗により異なるのでホットヨガスタジオLAVAのサイトで確認してください。）

ホットヨガスタジオラバ（LAVA）の手ぶら体験レッスンはコチラ
2位 ホットヨガのカルド

 

ホットヨガのカルドで手ぶら体験レッスンはコチラ

おすすめポイントとメリット
・全国に100店舗以上あり、一部店舗では男性も通えます。
・予約不要なので、いつでも思い立ったときに通えます。
・990円（税込）で手ぶら体験レッスン（初回利用者限定、要事前予約）が利用できます。（ウェア上下・タオル付き）※一部の店舗は除きます
・清潔な銀イオンスチームで空気を清潔に保ち、衛生的な環境でヨガを行うことができます。
・体を芯から暖める遠赤外線床暖房を使用
・フィットネスや岩盤浴など併設店舗もあり（店舗ごとに個性があります）

ホットヨガのカルドで手ぶら体験レッスンはコチラ
3位 ホットヨガスタジオ ロイブ

 

ホットヨガスタジオ ロイブで手ぶら体験レッスンはコチラ

おすすめポイントとメリット
・全国に64店舗（2024年11月現在）あり女性専用となってます。
・予約制なので安心して予定を組むことができます。
・0円手ぶら体験レッスン60分（初めての方限定）が利用できます。（レンタルウェア上下・バスタオル・フェイスタオル・水550ml×2本・ヨガマット付き）
・電気サウナストーブを使用し、常に室温38℃湿度65％を保ち、楽に呼吸しながら大量の発汗ができます。
・全米ヨガアライアンス認定校です。
・Forbes Japan Women Award 2019年度ベスト10カンパニーに選ばれています。

ホットヨガスタジオ ロイブで手ぶら体験レッスンはコチラ

 

ホットヨガスタジオラバ

ホットヨガスタジオラバ（LAVA）は、日本最大規模のホットヨガスタジオとして知られています。

ホットヨガスタジオラバ（LAVA）の特徴は

  • 豊富なレッスンメニュー
    初心者向けから体力向上を目指すための本格的なレッスンまで幅広いレベルに対応し、種類も多様で自分に合ったレッスンを選ぶことができます。
  • 全国にスタジオ展開
    主要都市を中心に全国に多くのスタジオがあり、自宅から通いやすい場所にあるスタジオを見つけやすいのが魅力です。
  • 充実したサポート体制
    インストラクターが丁寧に指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して始められます。
    また、ヨガマットのレンタルやウォーターサーバーの設置など、施設も充実しています。

ホットヨガスタジオラバ（LAVA）に通うメリットとしては

  • ダイエット効果
    高温多湿な環境でヨガを行うことで大量の汗をかき、代謝がアップします。
    これにより、ダイエット効果が期待できます。
  • 美肌効果
    汗をかくことで毛穴の汚れが落ち、肌がすべすべになります。
    また、血行が促進されることで肌の色が明るくなる効果も期待できます。
  • ストレス解消
    ヨガのポーズをとることで、心身のリラックス効果が得られます。
    ストレスが溜まっている人にはおすすめです。
  • 柔軟性の向上
    ヨガのポーズを続けることで身体の柔軟性が向上し、ケガの予防にも繋がります。
  • 姿勢改善
    ヨガのポーズは姿勢を正す効果があり、猫背や肩こりの改善にも役立ちます。

ホットヨガスタジオラバ（LAVA）は以下のような方におすすめです。

  • ダイエットしたい人
  • 美肌になりたい人
  • ストレスを解消したい人
  • 柔軟性を高めたい人
  • 姿勢を改善したい人
  • ヨガを長く続けたい人

 

ホットヨガスタジオラバ（LAVA）は、500円（税込）で手ぶら体験レッスンができます。
自分に合っているかどうか、まずは実際にスタジオで体験してみましょう。


ホットヨガスタジオLAVA 体験

 

ホットヨガラバ 料金

ホットヨガスタジオラバの料金プランは

マンスリーメンバー・プレミアムフリー（全時間帯のレッスン受講可能）

  • 月会費：18,800円（税込）
  • 全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランド通い放題

※マシンピラティスRintosullは、一部利用できない店舗があります。
※LAVA1日2回、その他ブランドどちらか1日1回まで受講可能。
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）が必要です。

マンスリーメンバー・フリー（全時間帯のレッスン受講可能）

  • 月会費16,800円（税込）
  • LAVA全店通い放題

※1日2回まで受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）が必要です。

マンスリーメンバー・ライト
LAVA2店舗通い放題（自宅・職場近くなど2店舗で利用可能）

  1. フルタイム（全時間帯のレッスン受講可能）
    • 月会費7,800円（税込）～15,800円（税込）
  2. デイタイム（平日17時までのレッスンが受講可能）
    • 月会費6,800円（税込）～13,800円（税込）

※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）が必要です。

マンスリーメンバー・４
LAVA1店舗限定・月4回まで（登録店舗で月4回までご利用可能）

  1. フルタイム（全時間帯のレッスン受講可能）
    • 月会費6,800円（税込）～10,800円（税込）
  2. フルタイム学割（全時間帯のレッスン受講可能）
    • 月会費3,800円（税込）～5,800円（税込）

※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）が必要です。

があります。

ガッツリやりたい方から初心者レベルで手軽に始めたい方まで、選びやすいプランになっていると思います。
料金プランは変更可能なので、自分のペースで始めて、徐々にアップしてゆくのがおすすめです。

月々の予算や自分の目的、自分の体力に合わせたレベル、通いやすさ（自宅や職場など）に合ったプランを選びましょう
 

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